6 온스 Albacore 참치의 칼로리 // comnya.com
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참치의 칼로리. 참치의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다. 칼로리. 민물보관 참치 통조림 1 온스: 0.23 - 7.23 33 기름에 담김 참치통조림 100 g 8.21 - 29.13 198 참다랑어: 100 g 4.90 참치 1 온스, 뼈없음안에 31칼로리가 있습니다. 어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다.

참치김밥 1 줄안에 496칼로리가 있습니다. 칼로리 분석: 12% 지방, 66% 탄수화물, 22% 단백질. 참치 100 g 안에 108칼로리가 있습니다. 어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 통조림 참치 100 g 안에 116칼로리가 있습니다. 칼로리 분석: 7% 지방, 0% 탄수화물, 93% 단백질. 일반 서빙크기: 서빙 사이즈 칼로리; 1 온스: 33: 1 인분 85. 참치회 1 온스안에 31칼로리가 있습니다. 어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 참치김치찌개 1 인분안에 104칼로리가 있습니다. 칼로리 분석: 40% 지방, 23% 탄수화물, 37% 단백질. 일반 서빙크기: 서빙 사이즈 칼로리; 1 온스: 15: 100 g.

점심 561 칼로리: 6 조각 캘리포니아 새우 281 개, 참치 사시미 2 개 80 개, 에다 마메 1 컵 200 개 저녁 식사 408 칼로리: 타코 조미료 213, 살사 2 큰술 10, 상추 갈가리 찢음 1 컵 5과 함께 5 온스의 마른 갈은 소고기로 얹은 중간 구운. 참치 물에보관, 통조림 1 온스안에 33칼로리가 있습니다. 칼로리 분석: 7% 지방, 0% 탄수화물, 93% 단백질. 어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설. 민물보관 참치 통조림 트랜스지방g 불포화지방g 다가불포화g 포화지방g 총 지방g 1 온스-0.05: 0.10: 0.07: 0.23: 기름에 담김 참치통조림 트랜스지방g 불포화지방g 다가불포화g 포화지방g 총 지방g 100 g -2.95: 2.89: 1.53: 8.21: 참다랑어 트랜스지방g 불포화.

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